Fitness für die Füße 22.09.2023

FR22sep18:30FR20:00BeendetFitness für die Füße 22.09.2023

Veranstaltungsdetails

Sie sind den ganzen Tag auf den Beinen, ob im Beruf oder zu Hause, bei Freizeit oder Sport?
Da können die Füße schon mal schmerzen! Versteckt in Schuhen nehmen wir sie in ihrer Beweglichkeit nicht wahr.
Damit sich Fehlbelastungen erst gar nicht manifestieren bietet diese Gruppenstunde Übungen aus der Spiraldynamik® zur Kräftigung, Dehnung und Wahrnehmung an, um für sie so ein besseres Verständnis für Ihren Fuß zu vermitteln.

Karen Janker

Weitere Termine: 6.10.2023 / 10.11.2023 / 1.12.2023 / 12.1.2024 / 2.2.2024 / 1.3.2024

Hybridveranstaltung (im FGZ und online)

Zeit

(Freitag) 18:30 - 20:00(GMT+02:00)

Jetzt anmelden

Regulärer Preis: 15,00 Euro. Ermäßigter Preis: 7,50 Euro

Frauen mit München-Pass sowie Schülerinnen, Studentinnen und Rentnerinnen zahlen den ermäßigten Preis (mit Nachweis). *Auf Anfrage ist ggf. eine weitere Reduzierung möglich.

Für diese Veranstaltung stehen keine Tickets mehr zur Verfügung.

Dein Beckenboden – dein Kraftzentrum! 06.03.2024 – bereits ausgebuc...Vortrag Demenz verstehen, berühren lassen, los lassen 14.09.2023