Videos und mehr
Hier finden Sie Videos, Podcast und Texte unserer Mitarbeiterinnen und Referentinnen zu verschiedenen Gesundheitsthemen. Sie können hier ganz nach Ihren Interessen stöbern.
Da manche Beiträge mehrere Aspekte beinhalten, schauen Sie am besten in verschiedenen Kategorien.
Es kommen laufend neue Beiträge hinzu. Das heißt: Wenn Sie nichts verpassen möchten, abonnieren Sie unseren Newsletter.
Kategorien:
Körperwissen
Für die Fußgesundheit
1.4.2020 – Karen Janker, Heilpraktikerin und Tanzpädagogin
Zeit für den Beckenboden
14.4.2020 – Petra Lukas, Physiotherapeutin
Was kann ich gegen Muskelverkürzungen vom Sitzen tun?
12.4.2020 – Gaby Weilbach, Tänzerin, Tanz- und Rückentrainerin
Bewegung
Bauchtanz – die Hüftacht
6.4.2020 – Gaby Weilbach, Tänzerin, Tanz- und Rückentrainerin
SPAIRO-Rückentraining mit Bauchtanz-Elementen
27.3.2020 – Gaby Weilbach, Tänzerin, Tanz- und Rückentrainerin
Der Afro
30.4.2020 – Gaby Weilbach, Tänzerin, Tanz- und Rückentrainerin
Das Geheimnis der Shimmies
27.4.2020 – Gaby Weilbach, Tänzerin, Tanz- und Rückentrainerin
Naturheilkunde & Ernährung
Die Kraft der Brennessel
13.7.2020 – Leila Waldeck, Dipl.-Sozialpädagogin, Ernährungsberaterin
Virtuelle Kräuterwanderung (Vortrag) – Das Stiefmütterchen
1.6.2020 – Sabina Neumayr, Heilpraktikerin
Virtuelle Kräuterwanderung (Vortrag) – Die Birke
25.5.2020 – Sabina Neumayr, Heilpraktikerin
Virtuelle Kräuterwanderung (Vortrag) – Der Löwenzahn
20.5.2020 – Sabina Neumayr, Heilpraktikerin
Saisonal und regional – gesunde Ernährung zur Stärkung des Immunsystems
12.4.2020 – Leila Waldeck, Dipl.-Sozialpädagogin, Ernährungsberaterin
© pixabay
Ayurvedische Tipps für guten Schlaf
8.4.2020 – Gabi Fröhlich, Ayurvedische Gesundheitsberaterin
© G. Fröhlich
Tipps zur Stärkung des Immunsystems
8.4.2020 – Sabina B. Neumayr, Heilpraktikerin
© pixabay
Meditation, Achtsamkeit, Entspannung
Balsam für die Seele!
16.7.2020 – Michaela Schröppel, Entspannungstrainerin und medizinisch zertifizierte bodybliss Trainerin
© Jule Haug
Die eigene Mitte, Achtsamkeit und Konzentration stärken
13.5.2020 – Prof. Dr. Irmela Neu, Coaching, Grundübungen der Kraft
Atemübung
1.4.2020 – Michaela Schröppel, bodybliss-Trainerin
© pixabay dandelion
Gesunder Schlaf
Gesund schlafen, frisch erwachen!
15.4.2020 – FrauenGesundheitsZentrum München e.V.
© Claudio Scott
Klang und Stimme
Mother
8.6.2020 – Susanna Koussouris, Dipl. Psychologin
Mantra „Om Sri Ram Jai Ram“
9.7.2020 – Julietta Haun, Energie- und Heilarbeit, spirituelles und ganzheitliches Coaching
Erläuterungen zum Singen des Mantras „Om Sri Ram Jai Ram“ (pdf)
Kraftlied für Frauen
21.4.2020 – Susanna Koussouris, Dipl. Psychologin
Das FGZ in seiner Vielfalt
Videobotschaft unseres Projektes „Positive Frauen“
30.06.2021 – FGZ
Das Projekt „Gesund leben in München“ stellt sich vor
03.02.2020 – FGZ
Das FGZ stellt sich vor
08.02.2020 – FGZ
Informieren Sie sich
Abonnieren Sie unsere aktuellen Angebote per Newsletter, der ca. 1 mal pro Monat erscheint:
Nutzen Sie das Kontaktformular für Ihre Anfrage:
oder Mailadresse: fgz@fgz-muc.de
Unsere Bankverbindung: FrauenGesundheitsZentrum e.V. IBAN: DE15 7001 0080 0200 2118 02
Kommen Sie vorbei
FrauenGesundheitsZentrum München e.V.
Rufen Sie uns an
Tel. 089-693 10 72-0 (AB) oder zu unseren telefonischen Sprechzeiten in der Regel:
Mo:
15.00 – 17.00 Uhr
Di:10.00 – 12.00 Uhr
Mi:11.00 – 13.00 Uhr
Do:11.00 – 12.00 Uhr
Fr:10.00 – 12.00 Uhr
Die aktuellen Sprechzeiten entnehmen Sie bitte unserer AB-Ansage.