Willkommen

im Frauen*GesundheitsZentrum
München

Feministisch, unabhängig, solidarisch

Du suchst Rat und Hilfe zu gesundheitlichen Fragen? Hier findest Du Informationen, psychosoziale Beratung, Selbsthilfe und Kurse zu vielen Frauen*gesundheitsthemen. Wir verbinden Gesundheitsförderung, Prävention, Bildung und feministische Gesundheitsarbeit.

Seit über 40 Jahren begleiten wir Frauen* mit unabhängiger, ganzheitlicher und psychosozialer Beratung rund um Gesundheit und Wohlbefinden. Bei uns findest du einen geschützten Raum für deine Fragen – unabhängig von Alter, Herkunft oder Lebensweise.

Unser Team aus Psychologinnen* und Gesundheitspädagoginnen* wird durch erfahrene Referentinnen* aus verschiedenen Gesundheitsberufen ergänzt – darunter Ärztinnen*, Heilpraktikerinnen* und weitere Expertinnen*. Gemeinsam stärken wir deine Gesundheitskompetenz.

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Unsere Themenschwerpunkte

Zyklus, Körperwissen, Menstruation

Alles rund um Zyklus, Menstruation und hormonelle Gesundheit.

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Wechseljahre

Wissen, Austausch und Hilfe für einen guten Übergang.

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Verhütung, hormonfreie Verhütung, Diaphragma

Informiere Dich über hormonfreie Methoden und das Diaphragma.

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Endometriose, PCOS, Myome, HPV

Information, Beratung und Unterstützung bei Endometriose.

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Kinderwunsch

Wir begleiten dich einfühlsam bei Fragen rund um Kinderwunsch

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Schlaf, Erschöpfung, Stressbewältigung

Besser schlafen – für mehr Gesundheit und Lebensqualität.

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Gesund im Alter, Frauen* 60plus

Was hält uns Frauen* 60plus wirklich gesund? Gut begleitet älter werden – mit Beratung, Austausch und Impulsen für Körper, Seele und Gesundheit.

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Krisenbewältigung

Schnelle und vertrauliche Unterstützung in akuten Belastungs- und Krisensituationen

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Selbstfürsorge, Entspannung, Stabilität

Stärke deine Ressourcen und finde neue Wege zu mehr Gelassenheit und innerer Balance

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psychosomatische Beschwerden, chronische Schmerzen, Erschöpfung

Verstehe die Zusammenhänge von Körper und Seele und finde Unterstützung im Umgang mit Schmerzen

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Hitzeschutz und weitere Themen

Weitere Themen und Angebote entdecken.

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Unsere Haltung – mit und ohne Gender-Sternchen (*)
Das FrauenGesundheitsZentrum ist offen für alle Personen, die sich als weiblich definieren oder frauenspezifische Gesundheitsfragen haben. Wir sprechen uns deutlich für Diversität und Vielfalt aus und stehen ein für eine inklusive Gesellschaft ohne Stereotype und Zuschreibungen.
Diese Positionierung gilt selbstverständlich in jedem Zusammenhang, auch wenn auf dieser Homepage für eine einfachere und flüssigere Lesbarkeit auf das Gender-Sternchen (*) verzichtet wird.