Endometriose, PMOS (PCOS), Myome, HPV

Unsere Kurse und Veranstaltungen

Unsere Kurse unterstützen dich dabei, deinen Körper besser zu verstehen, Wissen zu vertiefen und einen selbstbestimmten Umgang mit deiner Gesundheit zu entwickeln.

Wegweiser Endometriose – Überblick über Versorgungs- & Unterstützungsangebote

Infoabend mit Austausch im FGZ

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15.9.2026

Clock Clock

18:00-19:30

12€/6€

Pia Linden, Psychologin und Yoga Lehrerin

Infos & Anmeldung

Du hast die Diagnose ‚Endometriose‘ – aber was jetzt? Welche Ärztin ist wirklich spezialisiert? Welche Therapieoptionen gibt es überhaupt? Wo bekommst du Unterstützung, wenn der Schmerz den Alltag bestimmt? …..

Endometriose & Sexualität – Schmerz, Lust und Intimität

Workshop im FGZ

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08.10.2026

Clock Clock

19:00-21:00

24€/12€

Pia Linden, Psychologin und Yoga Lehrerin

Infos & Anmeldung

Endometriose greift tief in das Sexualleben, das Selbstbild und Beziehungen ein. Viele Betroffene erleben Schmerzen beim Sex, Unwohlsein im eigenen Körper, Unlust – und manchmal auch Schuldgefühle, weil Intimität in der Partner*innenschaft schwierig geworden ist. Dazu kommt das Gefühl, damit allein zu sein: denn darüber wird kaum gesprochen. Nicht in der ärztlichen Praxis, nicht in der Gesellschaft, oft nicht mal im engsten Umfeld. Dieser Workshop richtet sich an Frauen* mit Endometriose, die sich mit diesem Thema nicht mehr allein fühlen wollen…………………

PCOS/ PMOS verstehen – Orientierung, Fakten & praktische Tipps

Online-Infoabend

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27.10.2026

Clock Clock

19:00-20:00

8€/4€

Pia Linden, Psychologin und Yoga Lehrerin

Infos & Anmeldung

Viele Frauen* mit PCOS (seit 2026 PMOS) fühlen sich allein gelassen, verwirrt und nicht ernst genommen. Kein Wunder, denn die Diagnose wird zum Teil vorschnell gestellt, es gibt widersprüchliche Informationen im Internet, fragwürdige Diätratschläge, und meist die eine Pille als einzige Antwort.
In dieser Veranstaltung bekommst du einen klaren Überblick darüber, was PCOS ist und wie es sich vom „Post-Pill-Syndrom“ unterscheidet. ……………….

Lebensfreude und Energie mit dem natürlichen Atem

Workshop im FGZ

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09.10.2026

Clock Clock

14:00-17:00

36€/18€

Katharina Zöller, Atemtherapeutin

Infos & Anmeldung

Der Atem ist DER Seismograph dafür, wie es uns geht: Er stockt, wenn wir erschrecken, ist flach und unruhig, wenn wir müde oder überlastet sind – und fließt frei und tief, wenn wir uns wohlfühlen.
In dieser Stunde lernen wir leichte Atem- und Körperübungen im Gehen, Stehen, Sitzen und Liegen kennen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. …………….

Yoga für dein Nervensystem – den Vagusnerv verstehen und aktivieren

Workshop im FGZ

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29.11.2026

Clock Clock

11:00-13:00

24€/12€

Pia Linden, Psychologin und Yoga Lehrerin

Infos & Anmeldung

Ständig angespannt, viele Anforderungen, immer auf dem Sprung: unser schneller, leistungsbetonter Alltag lässt wenig Zeit für Entspannung. Chronischer Stress schreibt sich tief ins Nervensystem ein. Dieser Workshop spricht Frauen* an, die sich dauerhaft gestresst, überwältigt oder überreizt fühlen – und endlich verstehen wollen, warum. ………..

Du bist nicht allein
Wir begleiten dich auf deinem Weg – kompetent, einfühlsam und stärkend.
Für Gesundheit, Lebensfreude und neuen Perspektiven.

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