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FrauenGesundheitsZentrum
München


Anita Augspurg

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Februar 2021 drucken

K-Nr. K06_21
Freitag
05.02.2021
16.30 – 20.00 Uhr
€ 25,-/7,50 + € 7,- für Lebensmittel

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Vegetarisch kochen nach Ayurveda
Nehmen Sie teil an einer Entdeckungsreise zu den Köstlichkeiten der ayurvedischen Küche, die ihren Ursprung in Indien hat. Ayurvedisches Essen stärkt Körper und Geist und erfreut alle Sinne. Nach einer Einführung in die Grundlagen der ayurvedischen Küche bereiten wir gemeinsam ein Menü zu, das wir anschließend gemeinsam genießen.
Gabi Fröhlich
Veranstaltungsort: Tagesstätte Mutabor auf dem Stemmerhof, Jägerwirtstr. 6, 81639 München Anfahrt: Bus 53 (Sendlinger Kirche), U6 (Harras)


K-Nr. K07_21
Freitag
05.02.2021
18.30 – 20.00 Uhr
€ 15,-/5,- pro Abend

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Übungsabend „Gesunde Füße“
Ein Angebot für Frauen mit Erfahrung aus Kurs oder Einzelstunde „Gesunde Füße", die sich in der Gruppe weiter mit Übungen rund um die Fußgesundheit beschäftigen wollen.
Karen Janker
Weiterer Übungsabend am 5.3.2021


K-Nr. K08_21
Donnerstag
11.02.2021
19.00 – 20.30 Uhr
€ 8,50/2,50

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Schilddrüse und Kinderwunsch
Wenn die Schwangerschaft ausbleibt, kann auch eine Störung der Schilddrüse vorliegen. Sowohl eine Schilddrüsenüber- als auch eine -unterfunktion verringern die Fruchtbarkeit von Frauen. Sie erfahren, was Sie tun können, um dennoch vielleicht schwanger zu werden und was in der Schwangerschaft zu beachten ist.
Angela Roth und Susanna Koussouris


K-Nr. K09_21
Freitagg
12.2.2021
16.30 – 18.30 Uhr
€ 10,-/2,50

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Singen zu Lichtmess - lasse dein Licht leuchten
Mit Chanten feiern wir die heller werdenden Tage und unsere wieder aus dem „Winterschlaf“ erwachende Lebendigkeit und Beweglichkeit. Chants sind herzöffnende Lieder aus den Ländern der Welt, die Lebensenergie, Leuchtkraft, Harmonie und Freude schenken. Dabei verbinden wir uns mit unseren Herzen und spüren die Heilung, die das Singen uns schenkt. Du brauchst keine Vorkenntnisse.
Julietta Haun


K-Nr. K10_21
3 x Dienstag
23.2., 2.3., 9.3.2021
18.00 – 19.30 Uhr
€ € 54,-/7,50

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Qigong: Die Kraft der Mitte stärken
Sanfte fließende Qigong-Übungen können Verspannungen lösen und dabei helfen, wieder ins Lot zu kommen. Wir bringen mehr Ruhe und Gelassenheit in unseren Alltag und stärken dabei auch noch unser Immunsystem.
Isolde Rötzer


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