Resilienz und Selbstfürsorge

Do02feb18:30Do20:15abgesagt/cancelledResilienz und Selbstfürsorge

Veranstaltungsdetails

In dem Seminar erleben Sie die sieben Säulen der Resilienz (Widerstandsfähigkeit) ganz praktisch. Sie machen achtsame wie bewusste Übungen und sorgen direkt für sich selbst. Es gibt Raum zur eigenen Reflexion wie zum gemeinsamen Austausch.

Julia Philipp

02.02., 09.02., 16.02.2023 (3 x Donnerstag)

Die Veranstaltung findet online statt.

Zeit

(Donnerstag) 18:30 - 20:15(GMT+01:00)