Januar, 2022

25jan14:0015:30Entspannt schlafen und erfrischt erwachen!

Veranstaltungsdetails

Gemeinsam gehen wir dem „Rätsel Schlaf“ auf die Spur: Warum schlafen wir überhaupt? Wie verändert sich der Schlaf im Laufe des Lebens? Welche Rolle spielen die Hormone und das Gehirn? Ab wann liegt eine Schlafstörung vor? Und was ist eigentlich ein gesunder und guter Schlaf? Praktische Tipps und Anregungen runden den Vortrag ab.
Referentin: Angela Roth

Kursbeitrag: 3,50€
Anmeldung über das ASZ: 089 26 40 46
Öffnungszeiten Anmeldebüro:
Montag – Donnerstag 10.30 – 15.30 Uhr
Freitag 11.00 – 13.00 Uhr

Kooperationsveranstaltung mit dem ASZ Altstadt
Veranstaltungsort: ASZ Altstadt, Sebastiansplatz 12, 80331 München

Zeit

(Dienstag) 14:00 - 15:30

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