April, 2021

14apr18:3020:00Bewusst und gesund durch den Frühling Achtsamkeitskompaktkurs

Veranstaltungsdetails

Zur Ruhe kommen, gelassener sein und das eigene Wohlbefinden stärken sind mögliche Wirkungen durch die Übungen in Achtsamkeit. Der Kompaktkurs setzt sich aus Informationen zur Achtsamkeitslehre sowie aus Übungen im Sitzen, Liegen, Stehen und Gehen zusammen. Es finden Meditationen, Body Scan und leichte Bewegungsübungen aus dem Qigong statt.
Julia Philipp

4 x Mittwoch, 14., 21., und 28.4. sowie 05.05.2021

Zeit

(Mittwoch) 18:30 - 20:00

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Regulärer Preis: 72,00 Euro. Ermäßigter Preis: 10,00 Euro

Frauen mit München-Pass sowie Schülerinnen, Studentinnen, Auszubildende und Rentnerinnen mit nachweisbar geringfügigem Einkommen zahlen einen stark ermäßigten Beitrag bei allen Veranstaltungen. (Nachweis mit Studentinnen-/Schülerinnenausweis oder vergleichbarem Dokument)

Preis 10,00  | 72,00 

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