FGZ
FrauenGesundheitsZentrum
München


Anita Augspurg


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Herzlich willkommen auf den Seiten des FrauenGesundheitsZentrums!


Das FrauenGesundheitsZentrum ist eine Einrichtung für Frauen und Mädchen zum Thema Gesundheit.
Sie bekommen bei uns Informationen, Beratungen, Vorträge, Kurse, Workshops, Selbsthilfeangebote, Fortbildungen, Broschüren und anderes mehr sowie maßgeschneiderte Angebote auf Anfrage.


Ulrike Sonnenberg-Schwan
Ulrike Sonnenberg-Schwan
Thema des Monats: Herz-Gesundheit

Frauen – Männer auch – können selbst viel für ihre Herzgesundheit tun: Durch Ernährung, Bewegung, Nicht-Rauchen, aktive Entspannung und durch eine achtsame Lebensführung, auch bei Stress und Belastungen. Im FrauenGesundheitsZentrum finden Sie vielfältige Angebote dafür. Im Rahmen der Veranstaltungsreihe „Frauenherzen schlagen anders“ findet am 9. März ein Informationsabend zum Thema „Herzgesunde Ernährung“ statt. Eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung trägt viel dazu bei, Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verhindern oder die Folgen abzumildern.

Dies und viele andere Informationsabende, Kurse und Workshops machen Lust darauf, etwas für die eigene Gesundheit zu tun, z.B. können Sie in einer Schnupperstunde am 28.03.das Luna Yoga® kennenlernen, in der Wechseljahresgruppe Ihre Ausgeglichenheit steigern, sich zum Thema „Schilddrüse“ oder „Tinitus“ informieren oder in der Salzgrotte entspannen.

Noch mehr Schönes finden Sie in dem neuen FGZ-Frühjahr/Sommer-Programm!

Alle Angebote und weitere Informationen zu unserem Programm finden Sie auf unserer Webseite.

Eine Selbsthilfegruppe von Frauen mit dem Thema unerfüllter Kinderwunsch ist in Gründung. Bei Interesse bitte melden bei: Susanna Koussouris, Tel.: 089 237 127 11 (FGZ) oder E-Mail: susanna.koussouris@fgz-muc.de.